Las infecciones cutáneas producidas por hongos son muy frecuentes en el verano.

Los hongos encuentran su hábitat ideal en sitios húmedos y sombríos, con temperaturas entre 20 y 28 grados.

Estas condiciones se dan en lugares como saunas, piscinas y gimnasios, en donde además se tiende a andar descalzo o se usa calzado deportivo oclusivo que favorece la sudoración. Los niños y los jóvenes son los que tienen más riesgo de contraer estas infecciones, ya que son los que más frecuentan estos lugares.

                           

Las micosis cutáneas producen enrojecimiento local, picor y escozor en la zona afectada y, a veces, agrietamientos de la piel. Para prevenir estas infecciones, es importante el uso de toallas, ropa y calzado personales, así como usar calzado, vigilar el exceso de sudoración, procurar secarse bien después del baño, especialmente en los espacios interdigitales de los pies y en los pliegues de la piel.

TRATAMIENTO ECO:

                    D.I.S.F.R.U.T.A.R   D-E-L   L.U.N.E.S

VOLVEMOS OTRA VEZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Buenas tardes!!!!!!! No penséis que os he abandonado!!!!! he estado haciendo multitareas tanto en el blog como en casa con los peques..

Hoy os voy a hablar de uno de mis regalos preferidos de los Reyes Magos y de otro que me encantaría que me trajesen muy pronto..

Mi regalo preferido:

Con este libro me propongo empezar el año con una dieta saludable, a ser posible creativa, sabrosa y ECONÓMICA. Fuera dietas milagrosas y peligrosas para nuestra salud.

Bernard Benbassat es un excelente cocinero, asesor gastronómico de macrobiótica y profesor súper divertido.

¿Qué es la macrobiótica?
Realmente es un forma de vida, basado en la filosofía japonesa del Ying y el Yang.  Según esto, el equilibrio del organismo esta basado en cinco proporciones de Yin (que representa la cantidad de sodio existente en nuestra sangre) con una proporción de Yang (que representa la cantidad de potasio existente en nuestra sangre). 
En definitiva, una buena alimentación está basada en el respeto de estas proporciones para que sean bien asimiladas por el organismo y prevenir así enfermedades tan comunes  hoy en día como las digestivas.

Lo más imporante:
con una dieta  macrobiótica aprendes a equilibrar lo que comes. Recomiendan alimentos integrales bajos en grasas saturadas y últimamente no muy habituales en nuestra dieta: granos enteros de cebada, centeno, maiz, arroz integral, etc...
Verduras poco cocinadas, óptimo crudas, sopa de miso prácticamente a diario (aún no he empezado, pero estoy convencida en adaptar mi dieta todo lo que pueda); se basa en alimentos ricos en fibra: saciantes y favorecen el buen funcionamiento del tracto intestinal.

Se debería de consumir lácteos, carnes y dulces de forma controlada (porque de forma excepcional en mi caso sería complicado porque adoro los lácteos por ahora...).

Fijaros si es completa esta filosofía que incluye sexo, edad, actividad, condiciones climatológicas de tu hábitat, posibles alergias a cualquier producto recomendado, situación hormanal en la que te encuentras (menopausia, embarazo, adolescencia), etc...


En fin, leer un poco sobre este tipo de alimentación, porque puede adapatarse a nuestros hábitos, aunque sea sólo una parte, y sacar muchos beneficios adicionales además de perder peso.

Mi regalo futuro:

Una Chimenea Ecológica!!!!!!! con aromaterapia , cuyas propiedades analgésicas, antibióticas ,relajantes o bien estimulantes son ideales para la vuelta del trabajo a casa.

De fácil instalación (no necesita salida de humos), con fuego real y de alto diseño, sin humo y creando una combustión limpia y ecológica. Con unas instrucciones muy sencillas, se enciende tan sólo con un mechero ya que su combustible es ecológico, y además no se necesitan permisos de instalación ni autorizaciones. Tan sencillo de instalar como un cuadro y con diferentes modelos (de suelo o de pared o incluso tipo mueble).

Me parece ideales!!!!!

Y por cierto ya son además ASEQUIBLES...

Yo las he mirado aquí:

DAGO Arquitectura:

c/ Concepción Arenal s/n local 11,

28924 Alcorcón

912 26 09 46

Los dueños son además encantadores.

UN REGALO MUY ESPECIAL PRANAROM

@www.cremabase.com

Buenas tardes a todos!!!!

Como ya tengo muchas clientes con difusores de Pranarom quiero animaros a todas a preguntarme dos mil dudas para que saquéis el máximo partido a estos maravillosos aparatos.

Qué es un DIFUSOR?
Es un dispositivo que permite dispersar aceites esenciales bajo el efecto de vibraciones ultrasónicas sin necesidad de usar calor. Los aceites esenciales pueden ir suspendidos dentro de gotículas de agua en forma de nieblas aromáticas sin alterarse sus propiedades terapéuticas ni aromáticas.

Para qué sirve?

• Purificar el ambiente y facilitar la respiración a su vez podemos usar eucalipto, pino o ravintsara.
• Ambiente calmado con lavanda, naranjo amargo, naranja dulce y mandarina.

@www.pranarom.es

Peques:existen mezclas ya preparadas, que pueden usarse a partir de los tres meses, para problemas tan habituales como....

problemas para conciliar bien el sueño, purificar el ambiente, repelente de insectos o bajada de defensas..

ya sabéis animaros a usar muuuuucho vuestros difusores. 

Feliz Navidad.

www.cremabase.com tu parafarmacia online