lunes, 23 de junio de 2014



Las infecciones cutáneas producidas por hongos son muy frecuentes en el verano.
Los hongos encuentran su hábitat ideal en sitios húmedos y sombríos, con temperaturas entre 20 y 28 grados.
Estas condiciones se dan en lugares como saunas, piscinas y gimnasios, en donde además se tiende a andar descalzo o se usa calzado deportivo oclusivo que favorece la sudoración. Los niños y los jóvenes son los que tienen más riesgo de contraer estas infecciones, ya que son los que más frecuentan estos lugares.



                           



Las micosis cutáneas producen enrojecimiento local, picor y escozor en la zona afectada y, a veces, agrietamientos de la piel. Para prevenir estas infecciones, es importante el uso de toallas, ropa y calzado personales, así como usar calzado, vigilar el exceso de sudoración, procurar secarse bien después del baño, especialmente en los espacios interdigitales de los pies y en los pliegues de la piel.


TRATAMIENTO ECO:












                    D.I.S.F.R.U.T.A.R   D-E-L   L.U.N.E.S



sábado, 21 de junio de 2014

Homeosor, por qué me gusta tanto??


Buenos días!!!! hoy os voy a hablar de una de mis marcas preferedias: SORIA NATURAL.
La semana pasada estuve visitando las instalaciones que tienen en Garray, Soria y he venido aún mas enamorada de ellos..


Soria Natural es la empresa líder en el sector de la Medicina Natural de nuestro país.  Su éxito se explica por varias razones: un riguroso control de la calidad, un ambicioso plan de investigación, desarrollo e innovación, y una implicación de todos los profesionales que trabajan en ella.

Nace en 1982 en un momento en el que el mercado de la Medicina Natural en España apenas estaba desarrollado.

El artífice fue Antonio Esteban, un gran conocedor de las propiedades terapéuticas de las plantas medicinales. Perito industrial de formación, decidió dedicarse en cuerpo y alma al proyecto de Soria Natural como alternativa laboral tras sufrir las consecuencias de la fuerte recesión de esa década.

Una gran ventaja de este laboratorio es su incesante ganas de renovar e investigar. Comenzaron con un procedimiento muy sencillo de envasado de plantas medicinales, pero eran conscientes de que para poder crecer tenían que sofisticar el proceso. Para ello decidieron montar una pequeña factoría de recolección y transformación de plantas medicinales que hoy se ha convertido en uno de los laboratorios referentes del sector de la Medicina Natural.


MIS PRODUCTOS PREFERIDOS


SIN gluten, colesterol, lactosa ni huevo. 100% vegetal exento de grasas de fritura. No contiene conservantes ni colorantes.

CONTIENE: Alcachofa(66,3%), aceite de oliva, almidón de patata, agua microfiltrada, cebolla, sal marina y carragenato. Todo procedente de la Agricultura Ecológica.





Paté vegetal de CHAMPIÑÓN:

SIN gluten, colesterol, lactosa ni huevo. 100% vegetal exento de grasas de fritura. No contiene conservantes ni colorantes.


CONTIENEN Champiñones (37%), agua microfiltrada, aceite de oliva, almidón de patata, levadura de cerveza, cebolla, sal marina y carragenato. Todo procedente de la Agricultura Ecológica.








Paté vegetal  de ACEITUNA VERDE:

SIN gluten, colesterol, lactosa ni huevo. 100% vegetal exento de grasas de fritura. No contiene conservantes ni colorantes.

CONTIENE: Olivas verdes (45%), agua microfiltrada, almidón de patata, aceite de oliva, ajo, sal marina, ajedrea y carragenato.Todo procedente de la Agricultura Ecológica.



Paté vegetal de ACEITUNA NEGRA:


SIN gluten, colesterol, lactosa ni huevo. 100% vegetal exento de grasas de fritura. No contiene conservantes ni colorantes.
CONTIENE: Olivas negras* (34%), agua microfiltrada, aceite de oliva*, pimiento rojo*, almidón de patata*, levadura de cerveza, sal marina y carragenato. Todo procedente de la Agricultura Ecológica.








TODOS son ideales para sandwiches, canapés, bocadillos y preparación de salsas. Resulta una alternativa original para almuerzos y meriendas, e incluso como complemento de una comida improvisada.





Y lo más nuevo que tiene Soria Natural son ACEITUNAS VIVAS:




Las aceitunas vivas de Soria Natural tienen un elevado poder antioxidante y una actividad enzimática superior al resto de aceitunas. Además, contienen todos los aminoácidos esenciales que necesita el cuerpo humano.

Destacan por su poder antioxidante debido a los polifenoles y a la vitamina E presentes de forma natural en las olivas. Al tratarse de olivas deshidratadas sin tratar térmicamente ni macerarse en salmueras, pesan menos y el contenido en polifenoles no ha sido destruido y, por tanto, el poder anttioxidante es muy superior al de otras aceitunas comerciales.

Con 15 aceitunas al día se cubriría la cantidad de antioxidantes diaria recomendada por la FDA para combatir los radicales libres a través de la alimentación, 5.000 uds ORAC.

Sin tratamientos térmicos


En su proceso de elaboración, se absorbe el agua del interior de las aceitunas reduciendo la actividad de agua, permitiendo un tiempo de conservación superior al de las verduras frescas y sin necesidad de aplicar tratamientos térmicos. El envasado al vacío asegura su perfecta conservación.




lunes, 16 de junio de 2014

UN REMEDIO IMPRESCINDIBLE EN NUESTRAS VACACIONES, EN NUESTRO HOGAR Y EN NUESTRO MOMENTO DE ACTIVIDAD




Z-GEL: UN REMEDIO IMPRESCINDIBLE EN NUESTRAS VACACIONES, EN NUESTRO HOGAR Y EN NUESTRO MOMENTO DE ACTIVIDAD



Descripción

Elaborado con extractos vegetales como la caléndula y el árnica que refrescan, calman y suavizan rápidamente la piel, favoreciendo su regeneración natural.







Sus múltiples aplicaciones y su pequeño formato lo hacen adecuado para:



  • salidas al parque con los niño  
  • excursiones y actividades al aire libre
  • picaduras de mosquitos
  • piel irritada
  • golpes y rojeces





Z-Gel le ofrece una respuesta inmediata!

Z-Gel ha demostrado su eficacia como gel reparador de la piel durante el postoperatorio de cirugía vascular ya que favorece el confort y regeneración de la piel. Según se observa en un estudio doble ciego y control placebo, realizado en la Clínica Montreal de Carcasone, Francia (disponible en castellano).



Activos que actúan sobre la piel

Reina de los prados: calma la piel
Caléndula y silicio: regeneran la piel
Semilla de pomelo: limpia y purifica
Plántago: suaviza
Propóleos: purifica



Activos que actúan sobre las emociones

Las flores de Bach (Rescue, Manzana silvestre, Nogal) ayudan a relajarnos y superar las emociones negativas asociadas al estrés



Consejos de utlización

Aplicar generosamente en la zona requerida tantas veces como sea necesario. Z-Gel también puede aplicarse detrás de las orejas, en sienes y muñecas con un suave masaje, para beneficiarse de los efectos de las esencias florales.

domingo, 15 de junio de 2014

Zumos Rabenhorst


Os voy a hablar de nuevo de uno de mis trucos de belleza favoritos....

                                    
                        
Zumos artesanales de Rabenhorst

Rabenhorst es el producto alemán líder en la fabricación de Zumos de Primera Calidad, con una tradición familiar desde 1805. La casa Rabenhorst se encuentra situada en Unkel, al oeste de Alemania, a las orillas del río Rhin, donde se elaboran de forma artesanal todos sus zumos.



Por su calidad y su imagen, color rojo característico y envases de vidrio singulares de la más alta calidad, Rabenhorst es reconocido en los más de 30 países donde se comercializa actualmente.
Del árbol a la botella, Rabenhorst no escatima esfuerzos en la elaboración de zumos únicos y genuinos, de origen ecológico.

Los procesos de prensado y embotellado están diseñados para que la frescura y la calidad de los productos se mantengan intactas en todo momento. Como resultado, los zumos Rabenhorst son de una calidad insuperable, mantienen un sabor y un aroma deliciosos. Contienen innumerables propiedades por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas, minerales y fitonutrientes que contribuyen a alcanzar un estado óptimo de salud.







Algunos los prefieren por su sabor, otros por sus beneficios. Rabenhorst toma lo mejor de la naturaleza para ponerlo a la disposición de todos.
- Producto Alemán líder de Zumos de Primera Calidad con una tradición familiar desde 1805.
- La fuerza de Rabenhorst reside en el conocimiento de las sustancias activas que la naturaleza pone a nuestra disposición y de cómo conservarlas en deliciososos zumos hasta llegar a nuestra mesa.
- Rabenhorst elabora los mejores zumos para ti a partir de lo mejor de la naturaleza. Zumos que ofrecen los mejores sabores y aromas, además de vitaminas, minerales y fitonutrientes para el mantenimiento del bienestar.

MIS PREFERIDOS ahora que llega el calorcito son...






La zanahoria contiene importantes cantidades de betacaroteno (provitamina A), el pigmento natural que le da su característico color.
             



Zumo de remolacha ecológica, zanahoria ecológica, apio ecológico, patata ecológica y rábano ecológico.



Ya sabéis que también me gustan muchos los zumos para peques:





lunes, 9 de junio de 2014

PIERNAS LIGERAS


La dichosa mala circulación nos provoca piernas cansadas, varices, celulitis incluso en su estado más grave infartos o gangrenas... Cómo podemos evitarlo?, comiendo sano, haciendo deporte y usando productos adecuados para paliar toda la sintomatología,




Nuestro sistema circulatorio tiene como principal función NUTRIR todas las células de nuestro cuerpo y está formado por el aparato circulatorio y el sistema linfático.
El aparato circulatorio se encuentra afectado por:
- cambios hormonales, sobretodo en las mujeres
- la edad
- sobrepeso
- estar mucho tiempo de pie
- algunas enfermedades como la diabetes, politraumatismos, embarazo

Por otra parte, el sistema linfático debe estar siempre "en forma" porque se encarga de depurar y eliminar toxinas de nuestro organismo. Cuando tenemos celulitis es muy importante un buen masaje linfático, ya que nuestro cuerpo retiene un gran número de toxinas.




Cómo podemos mejor nuestra circulación:
- pasear al menos 1 hora, provocando unas contracciones musculares que impulsan el aumento del flujo sanguíneo
- realizar drenaje postural, elevando las piernas durante un rato o durmiendo con las piernas elevadas
- evitar en la medida de lo posible el tabaco, café, té o alcohol
- utilizar complementos alimenticios que mejoren la circulación, a través de ingredientes de orígen botánico, con vitaminas y oligoelementos específicos. 

 Ingredientes naturales específicos:

  • CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

Bioflavonoides cítricos: antioxidantes que fortalecen las paredes de los capilare.
Hojas de la vid: astringentes y antiinflamatorios
Ginkgo biloba: antioxidante, antiplaquetario y neuroprotector
Diente de león: rico en potasio, diurético
Quercetina: protector cardiovascular, antiulceroso, antialérgico, antiviral, antiinflamatorio
Rutina: vasoprotector, antitrombótico, antiinflamatorio y antioxidante




  • CIRCULACIÓN LINFÁTICA:

Bromelaína: acción antiinflamatoria, antiedema, antiplaquetario y actúa sobre el sistema inmune
Vellosilla: diurético
Magnesio: regula el ritmo cardíaco, el metabolismo de lípidos, el nivel de azúcar y la tensión arterial
Vitamina B6: regula la actividad hormonal, influye sobre el crecimiento y es necesario en la formación de anticuerpos


  • ACTIVIDAD ANTIOXIDANTE:

Vitamina C y E y Selenio


cremabase.com te recomienda:




 DRENAline
 Magnesio
 reDIUR DIURInat                     

jueves, 5 de junio de 2014

RELACIONES ÍNTIMAS EN EL EMBARAZO ¿PODEMOS?


Hoy os propongo un artículo de Marina Monzón, Psicóloga y Enferma y una gran profesional.
En esta ocasión quiero hablar de un tema que afecta a todos los que están en el camino de ser padres. Cuando una pareja está esperando un bebé es el comienzo de un periodo de grandes cambios. Éstos, se producen en todas las áreas que conforman esa relación y es importante conocerlos para poder prepararnos y adaptarnos a las nuevas situaciones.
Una de las áreas afectadas es la relación íntima con nuestra pareja. Las alteraciones hormonales hacen que el deseo sexual pueda verse alterado. Muchas mujeres manifiestan una disminución de la libido durante este periodo y otras, por la contra, la ven aumentada. Ninguna de las dos es mejor que la otra, son cambios que no tienen una significación clínica y hay que aceptarlos como un fenómeno que ocurre sin más consecuencias. Puede variar a lo largo del embarazo o mantenerse durante toda la gestación. Lo importante es poder hablar con nuestra pareja de lo que nos pasa, qué es lo que necesitamos y poder entre los dos encontrar la manera de satisfacer nuestras necesidades. Hablar, encontrar momentos de intimidad y maneras de aproximarnos que quizá hasta el momento no habíamos incluido en nuestros encuentros harán que nuestra relación se enriquezca y nos encontremos más cercanos incluso que antes. El secreto: ¡no olvidemos que seguimos siendo una pareja!


Si la libido se mantiene, o incluso aumenta, es importante saber que las relaciones sexuales no son incompatibles con el desarrollo normal del embarazo. Este miedo lo tienen muchas parejas que bajan el nivel de sus encuentros o que no llegan a ser satisfactorios porque temen afectar al bebé. Éste está protegido físicamente dentro de la bolsa en la que se encuentra, no le afectará la penetración. Tampoco le afectará la excitación o el orgasmo, por lo que la mujer puede disfrutar de su pareja sin miedo. Lo único a tener en cuenta es si existe alguna contraindicación por parte del médico (suele ser si existe riesgo de aborto, placenta previa, sangrados vaginales sin explicación, alguna infección de transmisión sexual, rotura de bolsa). Pregúntale siempre que tengas dudas.
Respecto a las posturas, no hay prohibiciones, pero sí que algunas serán más cómodas que otras, sobretodo conforme vaya avanzando el embarazo. Este es un buen momento para usar nuestra imaginación y probar posiciones nuevas. Solo debemos evitar que la pareja de apoye sobre el abdomen, pero esto es algo que no nos limita para poder tener relaciones satisfactorias.
El cuerpo de la mujer sufre un cambio global: el vientre más abultado, los pechos de mayor tamaño y mucho más sensibles, incluso dolorosos, las caderas se van ensanchando, también hay cambios en la vagina. Todo esto y muchas otras cosas, que hacen que nos preparemos para dar a luz y para mantener a nuestro pequeño en sus primeros momentos. Esta imagen a veces hace que la mujer no tenga la confianza que siempre ha tenido a la hora de desnudarse y mantener relaciones sexuales. Seguir teniendo un acercamiento con nuestra pareja hará que aceptemos mejor estos cambios. Que nos transmitan que seguimos siendo mujeres deseables y el acercamiento físico, en cualquiera de sus formas, es muy positivo en este periodo en el que algunas mujeres se sientes más vulnerables.


Estos son unos trazos sobre este tema tan importante. Volveremos a él para poder aclarar dudas que surjan y ampliar información.